Na teploměru se stále neukazuje taková teplota, abyste si mohli dovolit víc aktivit? Nezoufejte, i v zimě můžete dělat velké množství činností, u kterých se pobavíte. Zapojte do svých aktivit partnera, děti nebo třeba kamarádky a užijte si zimní měsíce naplno.
1) Procházka se psem
Pokud máte doma čtyřnohého mazlíčka, určitě víte, že se mu musíte věnovat denně. Procházka je tedy každodenní nutností, která však může být i radostí. Vezměte s sebou partnera, děti nebo třeba kamarádku a udělejte si příjemný pěší výlet po okolí. Se psem byste měli jít alespoň na chvíli ven, i když venku prší, sněží nebo se vám nechce. Uvidíte, že když skočíte do barevných legín a vyběhnete na čerstvý vzduch, bude vám za chvíli líp fyzicky i psychicky.
Legíny s vysokým pásem černé Legíny s vysokým pásem a kapsou
2) Zimní sportování
Ani v zimě nemusíte přestat sportovat. Místo venkovního běhání, které je v zimě lepší provozovat doma na běžeckém páse, si užijte raději zimní sporty. Mezi oblíbené patří lyžování a snowboarding, ale nebraňte se ani bruslení na ledě nebo třeba bobování. Ať máte v občance jakýkoliv věk, věřte, že i když budete sjíždět zasněžený kopec na igelitce s tou správnou partou, královsky se pobavíte.
3) Originální fotografie
Zoufáte si, že v současné koronavirové době nesundáte tepláky nebo pohodlné legíny s vysokým pasem? Chtěli byste někam vyrazit a užít si hezké oblečení a líčení? Připravte se doma, vezměte foťák a partnera nebo kamarádku a vytvořte originální a líbivé fotografie. Vyfoťte se doma, případně venku a užijte si zase ten pocit, kdy vypadáte skvěle nebo na sobě máte plesové šaty.
Legíny džungle s vysokým pásem Legíny dým s vysokým pásem
4) Otužování
Máte-li rádi zimu a jste na to fyzicky připraveni, vyzkoušejte otužování. Prokrvíte tak celé tělo, podpoříte správnou funkci organismu a dokonce posílíte imunitu. Pokud jste se ještě nikdy neotužovali v zimním jezeře nebo rybníce, raději si o tom zjistěte podrobnosti, nezapomeňte na pokrývku hlavy, rozcvičku před ponořením a cvičení i po vylezení z vody.
5) Domácí romantika
Ať už si doma užíváte s partnerem klidné a romantické večery nebo trávíte čas třeba s rodiči, případně se sourozenci naplánujte si třeba filmový večer. Pusťte si své oblíbené filmy nebo seriál, připravte popcorn a nezapomeňte na pohodlné oblečení, v podobě padnoucích černých legín nebo třeba domácího kompletu, případně pyžama.